化粧をしたまま寝ることによって引き起こされる17の最も一般的な皮膚疾患
皮膚科医でなくても、化粧をしたまま寝るのはひどいことだと気付くことはありません。その結果、肌やシーツが損なわれます。多分あなたは考えているでしょう、私はそれを一日と呼ぶべきです。疲れていると思います。洗顔せずにぶっ飛ばしてもいいですか？そのダメージの大きさに驚かれることでしょう。顔を洗わずにベッドに入るのは悪い考えであり、累積的な害につながる可能性があります.就寝前のメイク落としを怠ると、肌やまつ毛、毛穴に嫌なことが起こります。以下は、化粧をしたまま寝ることによって引き起こされる17の一般的な皮膚障害のリストです.
1.毛穴に詰まりが生じる
化粧をしたまま寝ると毛穴が汚れます。メイクに含まれるシリコンは、就寝時につけたままだと毛穴を詰まらせる原因になります。でこぼこの肌は、毛穴が詰まっていることが原因です。毛穴が詰まるとニキビができてしまいます。一日の終わりにメイクを落とさないことによる肌のダメージ。
2.ニキビができる
皮膚科では、心臓がポンプを止めないのと同じように、皮膚も働きを止めることはないと言われています。私たちの内臓と同じように、常に活動しています。皮膚は、水、タンパク質、脂質、およびさまざまなミネラルと化学物質で構成されています。皮膚の毛穴は、発汗と皮脂の生成を助けます。皮脂は皮膚を滑らかにし、汚れやその他の刺激物を引き寄せます。化粧をすると毛穴から皮脂が流れにくくなり、毛穴が開いてニキビができてしまいます。
枕に顔が機械的に押し付けられると、メイクが毛包にすり込まれ、毛穴やにきびが詰まる可能性があります.それを踏まえると、コールドクリームと洗顔のために数分間の睡眠を犠牲にすることはそれほど悪いことではないようです.
3. お肌にダメージを与えている
メイクをしたまま寝ると、肌細胞もダメージを受けます。化粧品は汚染物質やフリーラジカルを閉じ込め、肌にダメージを与え、老化を早めます。毛穴を詰まらせてにきびを引き起こすことに加えて、化粧をすることも早期老化を引き起こす可能性があります.コンシーラーを塗りすぎると、毛穴が詰まってニキビが悪化するだけでなく、早期老化の原因にもなります。
4. くすんだ顔色になる
理想的な肌は通常、滑らかで、輝きがあり、しっとりしています。これは、くすんだ、くすんだ、または乾いた肌には当てはまりません。ハイライターのようなメイクを使って、桃色のピンクの輝きを出すのは素晴らしいことです。ただし、つけたまま寝ると肌に負担がかかります。私たちの皮膚は体の中で最大の器官であり、傷の治癒、脂質の排泄、体温の調節において重要な役割を果たしています。
したがって、定期的に肌をきれいにして角質を除去することが不可欠であり、化粧をしたまま寝てはいけません。毛穴の詰まりや黒ずみ、別名面皰は、毛穴に死んだ皮膚細胞、皮脂、メイクアップが蓄積し、循環を妨げると発生します。毛穴が詰まると、にきびのような吹き出物が発生し、肌がくすんで活気がなくなります。それは、デバイスによるメイク落としに手を伸ばす十分な理由です。
5. 修復プロセスの中断
私たちの体は、休むと再生します。私たちの肌もそうです。化粧をすると、この自然なプロセスが妨げられます。肌は寝ている間に修復されるため、夜のメイク落としは欠かせません。毛穴は皮脂を放出して水分を補給し、フリーラジカルから肌を保護します.
6. 後退する
睡眠は皮膚の再生と治癒を促進します。メイクをしたまま寝ると、肌のデリケートなバランスが崩れ、長期的なダメージにつながる可能性があります。肌は寝ている間に生まれ変わります。毛穴が詰まると皮膚は呼吸できなくなり、再生できなくなります。毛穴に皮脂が溜まるとバクテリアに変わり、さまざまな肌トラブルの原因となります。一晩中化粧をすると、肌が元の状態に戻り、バランスがとれるまでに約1週間かかります. 1週間？本当に？時間の価値はありません。お化粧を落として！
7. 肌を老化させる
しわの出現を含め、老化プロセスが加速する可能性があります
早期老化もこの習慣の副作用です。
メイクしたまま寝ると、毛穴が詰まって吹き出物ができたり、肌が乾燥して赤みや敏感になったり、老化を早めたりします。
化粧をしたまま寝ることでシワができることがあります。寝る前に化粧をしたままにしておくと、化粧が顔にこびりつきます。メイクは素晴らしいものですが、就寝前にメイクを落とさないと、コラーゲンの分解につながる可能性があります.コラーゲンが不足すると、肌の老化が予想以上に早くなります。肌が乾燥すると、より多くのしわが作成され、既存のしわはより深くなります。
8. 肌がカサカサになる
朝洗顔しても、夜中にメイクをしたままにしておくと、乾燥やカサつき、ムラの原因になります。アロエやウィッチヘーゼルなどの成分を含む製品を使用して、夜に顔を適切にクレンジングして保湿すると、肌が修復され、補充されます.メイクを落とさないと、肌はそのチャンスを逃し、乾燥の原因になります。そのため、就寝中に額にシワを寄せたり、目を細めたりすると、印象が長く残ります。
弾力性の喪失は、乾燥肌の結果として起こります。その結果、しわや不純物がより目立つようになります。お肌を定期的かつ長期間放置すると、シワが深くなり、傷跡のように見えることがあります.
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9. 肌の色が不均一になる
さらに、適切なスキンケアをスキップすると、老化要因や不衛生に加えて、すでに不均一な顔色が悪化する可能性があります.睡眠中の夜間に皮膚が再生するため、色素沈着を最小限に抑える役割を果たす成分を否定することで、皮膚の損傷の可能性が排除されます.同様の原則が、しみや乾燥しみにも当てはまります。
10.細胞再生の中断を経験している
睡眠の結果として、体と骨のために単に休むだけではありません。細胞の再生は夜寝ている間に行われます。したがって、寝ている間にメイクをすると、このプロセスが中断され、毛穴が詰まります。若々しい肌に必要な細胞のターンオーバーを文字通り阻害します。その結果、肌が老けて見えます。肌は臓器であり、化粧には有毒な化学物質が含まれているため、寝る前に肌を洗うことが不可欠です.
11. 目に刺激を与える
また、化粧をしたまま寝ると、目が腫れたり、炎症を起こしたりすることがあります。就寝前に、シャドウ、コールライナー、マスカラなどのアイメイクをしっかりと洗い流してください。そうしないと、目が腫れたり赤くなったりすることがあります。私たちのまつ毛は、ほこり、花粉、その他の環境汚染物質から私たちを守っています。そのため、それらを完全にきれいにしないと、ゴミが化粧品と組み合わさって、免疫システムが作動し、感染の可能性に反応するようになります.その結果、赤く、炎症を起こし、腫れ、疲れた目が生じました.巻き毛の長いまつげは、赤く充血した腫れた目ではなく、スモーキーな目やキャットアイのフリックと組み合わせるのが最適です。
12.まつげが切れることがある
また、マスカラやアイライナーなどのアイメイクをしたまま寝ることでもまつげが切れてしまいます。それをすべて取り除くことが重要です。メイクをきちんと落とさないと、まつげが切れる原因になります。穏やかなリムーバーとデバイスに投資してください。あなたのまつげを守ります。
13.ものもらいが可能
マスカラをつけたまま寝ると、ゴージャスなまつげがもろくなったり抜け落ちたりするだけでなく、まつげの詰まりによるものもらいも経験します。
14.目の周りの湿疹
湿疹は皮膚によくできますが、まぶたはどうですか？それはそう！アイシャドー、アイライナー、マスカラをしっかり落とさないと、刺激性皮膚炎やまぶたの湿疹の原因となることがあります。症状には、発疹、鱗屑、かゆみ、時には患部の灼熱感などがあります。これが発生した場合は、皮膚科医に相談する必要があります。皮膚科医は、おそらくそれを治療するために効力の低い局所ステロイドを処方するでしょう.
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15.角膜に傷がつく可能性があります
化粧をしたまま寝ることによる深い害を調べました。就寝前には、アイメイク、特にマスカラをすべて落とすことが、全身の健康と目の健康の両方にとって不可欠です。マスカラ チューブは、絶え間なく押しつぶされたり引っ張られたりするため、バクテリアが蓄積します。マスカラのチューブ内で細菌が繁殖するのを防ぐために、3 か月ごとに交換する必要があります。
さらに、定期的にアイメイクをしたまま寝ると、マイボーム腺などの敏感な毛穴や腺がふさがれるため、まぶたの炎症を引き起こす可能性があります.マスカラを一晩放置すると、乾燥してまつげが切れる原因となります。
まつげはほこりや破片から目を保護するため、これは問題を引き起こします.まつ毛が折れた結果、夜にマスカラをつけているときに角膜を傷つけてしまう可能性があります。このため、寝る前にマスカラを落とすことが重要です。
16.シーツが汚れている
化粧をしたまま就寝すると、しわや乾燥肌の原因になるというのはかなり一般的な認識です。しかし、もっと重大な問題が存在します。実際、化粧をして寝るときに問題が広がっています。ベッドに化粧残りが残るだけでなく、肌の乾燥やしわの原因にもなります。これは、肌をクレンジングする夜に、バクテリアや化粧品が含まれている可能性のある枕やシーツの上に置くことになるため、悪循環につながります.ベッドに潜り込む前に裸足で東京の街を歩くようなものです。最悪！最悪！これは、就寝前に顔を洗い、化粧を落とすというルーチンを壊してはならないもう1つの理由です.
17.唇が荒れる
荒れた唇はとても不快です。それらを持っているのは苦痛です。ひび割れた薄片状の唇は、グロスや口紅の塗布に適していません.そのため、口紅をつけたまま寝てしまうと、唇の水分が奪われて荒れてしまいます。
愛しい人からの提案: ルーチンから逸脱しないでください!
肌の健康を維持するには、ルーチンと養生法を順守する必要があります。毎日の日課を維持し、化粧をしたまま眠りにつく誘惑を避けることが不可欠です。メイクを落として肌をケアするには、次の役立つヒントに従ってください。
1日2回の洗顔で皮脂、古い角質、皮脂や古い角質が混ざった製品を洗い流すことをお勧めします。顕微鏡で顔の皮膚生検を観察すると、毛穴や古い角質の間に詰まった化粧品や化粧品の量は衝撃的です.
その結果、顔色がくすみ、毛穴が通常よりもさらに詰まっているように見えます。それはまた、目を刺激し、化粧品からの色素、粒子、およびミネラルの蓄積により、まつ毛の生え際に沿って多くの油腺をブロックします.
レチノイドの場合、夜間が理想的です。これらは、しわ防止剤であり、不均一な色素沈着を改善し、毛穴の詰まりと戦い、にきびの発生を減らします.就寝前に塗布すると、レチノールなどのレチノイドが光の存在下で分解されます。
